在夜里睡眠中发生脑血管病，最常见的是脑血栓形成。

（1） 血压波动：人由于受生物钟的影响，白天、夜间的血压具有明显的波动性。总体上说，人到夜间入睡后，血压会自然下降一定的幅度，血流速度也随之减慢，于是便成了清晨发生脑梗死的基础。

（2） 血液凝固性改变：有人通过连续抽血化验24小时血液粘度，发现人体在早晨2时至6时血液粘度相对增高，从而使血液凝固性增强。加上人在夜里长时间的睡眠，不吃不喝，没有补充水分，而仍继续有尿液产生，导致体内水分不足，使血液变得更加浓缩，粘度更大，因此容易发生脑梗死。

（3） 还有人指出，可能睡眠时姿势的固定如持续侧卧位，使颈部扭曲，压迫颈动脉，造成脑部供血减少或静脉回流不通畅，也与发生脑梗死有一定关系。

   鉴于以上原因，有人建议对于有发生脑血管病危险的老年人，在睡眠前适当地喝些白开水，对预防脑梗死有一定好处，尤其是对睡前喝酒较多的人更为重要。另外，夜间睡眠姿势也应注意，防止因固定侧卧位而引起颈内动脉受压。对于高血压病病人，还要注意药物引起的夜间血压波动。