1.什么人适合家庭康复训练？

高血压、糖尿病、慢性阻塞性肺病、骨折、冠心病、

脑卒中、肢体功能障碍、脑瘫、精神障碍等。

2.家庭康复指导内容

环境指导、心理指导、饮食指导、肢体障碍指导。

（1）环境指导

优化家庭环境：

环境安全性（减少绊倒因素）：台阶、电源插座、

光线、家具、楼梯、地面。

环境便利性（空间安排便利）：通道宽、辅助设施、

物品摆放。

优化家庭环境：光线充足、地面平整、床不过高或低、

卫生间有扶手改良马桶或坐便凳、无障碍通道等。

（2）心理指导

大约百分之六十长期慢性病患者，肢体功能障碍患者在两年内出现情绪障碍。

表现：焦虑、抑郁、情感淡漠。

举例子：脑卒中病人大脑左半球损伤引发焦虑，右半球损伤引发情感淡漠，颅脑损伤引发精神障碍，心血管疾病容易出现愤怒敌意，哮喘病人容易情绪不安，焦虑。

家属要理解患者神志变化是由疾病原因引起的。

家属要严密观察和关切病人有无抑郁，焦虑，情况严重要及时就医服用药物治疗及早开展心理干预。

它们会严重的影响康复进行和功效，家庭康复有助患者缓解心理疾病患者肢体活动不利言语表达不清楚，而自卑消极或性情暴躁，家属应多关心患者鼓励患者多与患者沟通，稳定患者的情绪，有利于患者的康复。

（3）饮食指导

三低二高二适：即低热量、低脂肪、低胆固醇，适量碳水化合物、适量蛋白质，高膳食纤维、高维生素膳食。

（4）肢体功能障碍指导

家庭护理：良肢位摆放、皮肤护理、二便护理。

肢体训练：Bobath握手、翻身训练、桥式运动、被动活动训练、步行训练、穿衣、穿裤、辅助用具的使用。

注意事项：开始康复训练时间越早越好、运动量不宜过大、结合日常生活活动进行训练。