一、饮食指导：

1. 要进流食或半流食，需清淡，营养丰富，易消化，适当进一些酸性食物，如话梅、山楂片等，刺激唾液分泌。

2. 忌食生、冷及辛辣、过热食物。

3. 多饮水、多吃蔬菜水果，以防空腔干燥。

二、自我护理：

1. 注意空腔卫生：

口干、唾液少、猖獗龋、舌皲裂者要注意口腔卫生，防治口腔细菌增殖。正确刷牙，每天早晚至少刷牙2次。选用软毛刷为宜，用有益的牙膏，饭后漱口，忌烟酒。继发口腔感染者可用漱口液漱口，有龋齿者要及时修补，平日用麦冬、沙参、甘草等中药泡水代茶饮保持口腔湿润。遇有不适（如：真菌感染、牙周炎），应及时看口腔医生。

2. 保护眼睛：

眼泪少使眼干涩，防御功能下降，异物感。患者常揉眼，久之可引起角膜或球结膜损伤，易发生细菌感染，视力下降及其他眼病。注意防治眼干燥，可用人工泪液，速高捷疗等点眼，戴防护眼镜，避光、避风，夜间戴潜水镜防治泪液蒸发，睡前涂眼膏，保护角膜。保持居室湿润，少到干燥场所。病情严重者用0.5%~2.0%的可的送眼药水点眼，能较快缓解症状，但停药后易复发。

三、用药指导：

病情如有变化应及时就诊。鼻干燥、皮肤干燥、阴道干燥皆应看相应专科医生。（原发性干燥综合症患者在任何急重情况下，无论在何处就医，应主动告知医生其已确诊为原发性干燥综合症）并按医嘱用药。