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心理咨询科专家处方

来源:内科门诊   发布时间:2012-07-06    点击数: 13872

强迫症
强迫症是一种神经官能症,主要表现有;1、强迫动作,即重复出现一些动作,自知不必要而又不能摆脱。常见为反复洗手、反复检查等。2、强迫思维,常见强迫性穷思竭虑、强迫想象、强迫回忆等。
通常病人深感焦虑,主观上力图和强迫思维、动作对抗,结果反而越演越烈。部分病人性格有易焦虑、自信不足而又要求完美的特点,从而容易对日常生活事件发生强迫性质的心理反应。
注意事项:
1、采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着“不安”去做应该作的事。有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样,坚持练习,必然有益。
2、强迫症可用心理治疗和药物治疗。能认真配合医生,找出心理因素,进行系统心理治疗或药物治疗者疗效较好。
3、注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关键。
抑郁症
抑郁症是以情绪低落为主要表现的心理疾患。病人的心境抑郁、自我感觉不良、兴趣丧失、自信降低、活动减少或焦虑不安,常有失眠、早醒、厌食、体重下降等症状。重者多自责,有罪恶感、无用感、绝望感,甚至有想死的念头。病人常以为自己有病,回避与人交往。
部分病人家族中有同类病史,很多病人发病和事业、人际、健康等方面的失落或挫折有关。情绪抑郁也可见于抑郁性神经症、身体疾病伴发的抑郁反应中。
注意事项:
1、抑郁症能够治愈,应积极就医。绝望、无用感是抑郁症状的一部分,病情好转后就会消失,不要被这种感觉迷惑。
2、不要静止不动,要做力所能及的事。这有利情绪改善。
3、应配合医生进行心理治疗或抗抑郁药治疗,做好心理治疗作业。发病与心理因素有关,心理治疗效果较好。
4、如果有想死的念头,应让家属和医生了解,以便提供及时援助。让家属保管药品,既有利家属了解治疗情况,又有利于病人的安全。
神经衰弱
由于精神负担过重,不注意劳逸结合、脑力劳动过度疲劳,可发生神经衰弱。本病多见于脑力劳动者,主要症状是脑力与体力容易疲劳,工作与学习效率减退,常伴失眠、注意力不集中、烦恼、头昏脑胀等表现。
注意事项:
1、患者应端正对疾病的态度,树立战胜疾病的信心,消除不必要的顾虑。
2、努力查明与发病有关的心理因素,并加以解决。
3、注意劳逸结合、用脑卫生和睡眠卫生。
4、参加体力劳动和从事体育锻炼。
5、药物的对症治疗应在医生指导下进行。
焦虑症
面对困难或有危险的任务,预感到将有不利情况或危险发生时,主观上就有焦虑发生。如果焦虑程度较重,其原因不明显或和程度不相称,且延续时间较长,则成为焦虑症。主要表现为紧张不安、恐惧预感、易惊、头痛、失眠、胸闷、心跳、出汗、手抖、阳痿等。急性焦虑发作时除情绪惊恐外,常有胸闷、窒息感、心跳剧烈、面手发麻、有“要死去”的感觉,或“要发疯”、“要晕倒”的感觉,常以为心脏病发作去急诊。
注意事项:
1、焦虑的性质是一种心理反应,虽然焦虑时有各种身体症状,但不是身体发生了严重疾病,因此不要害怕。焦虑反应消退后不会留下任何严重后果。
2、积极参加文体活动,包括听轻松音乐、打球跳舞,能迅速减轻焦虑。
3、心理治疗有较好疗效,许多药物也有迅速、安全的控制焦虑的效果,应按医嘱使用。
4、个性胆怯、自信不足的人易有焦虑,所以讲究心理卫生,提高自信,充分发挥自己的积极因素,敢于面对现实,在预防焦虑方面有重要意义。
疑病症
疑病症是由于亲友或熟悉的人患病,或由于曲解了医生的言语和医学知识,或由于误信了不正确的科普宣传,产生了对自身健康状况的过度关注和担心,误以为自己生了重病,如担心自己生“癌”、“心脏病”、“艾滋病”等,以至把轻度的身体不适,正常的血管跳动和骨骼隆起以及含糊的检查资料作为患病证据,虽多次检查结果正常和医生的一再解释都不能使病人解脱。这是一种心理疾患。
注意事项:
1、携带全部病史和检查资料到医学心理咨询门诊就医。
2、采取科学态度,实事求是地讨论不适症状的性质和担心患病的理由,配合医生弄清问题。
3、关心自身健康这是正当的,但不要反复强求医生做重复的、不必要的检查。
4、要全面准确地理解医学知识和有关信息,注意心理卫生。
精神分裂症
精神分裂症是常在青年期起病的一种精神病,主要表现有思维障碍,病人常有猜疑被害、被跟踪、被控制和耳闻人语以及离奇古怪的行为。早期可有性格改变或类似神经衰弱的表现。病人由于不认为自己有病,一般都不愿意就医治疗。病情常迁延或反复发作,少数成为慢性。
注意事项:
1、早期就医,治疗效果较好。认真执行药物的维持治疗是预防复发的重要措施。
2、亲属的关心与支持,鼓励患者从事劳动和参加文体活动,有利于患者的病情好转。
3、缓解期患者可以学习一些心理卫生知识,矫正自己不正确的态度,不要自暴自弃,并且定期去医院复查,听从医务人员指导。
4、药物应由亲属妥为保管,按医嘱服药,病人的居所应当清洁、舒适,危险物品应由亲属严密照管。
5、缓解期患者和家属可参加帮助精神病人重返社会的“心理康复协会”,学习与交流防治与护理本病的经验