1、  合理安排休息与活动量，避免重体力劳动，坚持体育锻炼，但不要过度劳累。

2、  保持大便通畅，避免用力大便。

3、  保持积极愉快乐观的生活态度，不要过度激动，避免一切不良刺激。

4.、 不要抽烟、饮酒和吃得过饱。对可引起出血其他高危因素如：糖尿病、心脏病、肥胖、高血脂、吸烟、过度饮酒等疾病和不良生活习惯，应及时治疗，养成良好的生活习惯，适当调整和控制饮食。

5.、 按时服药，定期门诊复诊。