健康教育

别用热水冲奶粉

来源:新生儿重症监护室   发布时间:2017-12-11    点击数: 4806

冲奶粉,看似一个平常简单的行为,却处处充满学问。以下是奶粉冲调的常见误区,希望对婴幼儿的家长有所帮助。
误区一:开水冲奶粉放凉喂
婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素及钙、铁等微量元素。刚烧开的水温度很高,冲调奶粉时,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子的消化吸收。另一方面,某些对热不稳定的维生素也会被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被完全破坏。冲调奶粉应用温水,以避免营养流失,最适宜的温度是40~45摄氏度。可用手腕内侧皮肤测温,这部位比较敏感,以感觉温热而不烫手为宜。
误区二:先放奶粉再加水
对于冲奶粉是先放奶粉还是先放水,一直是妈妈们热烈讨论的话题。如先放奶粉后加水,仍加到原定刻度,奶就太浓了;而先加水后加奶粉会涨出一些,但浓度适宜。婴儿吃过浓的奶,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以接受。正确的方法是先放水再放奶粉。
误区三:宝宝总不适应新奶粉
在换奶的初期,必须两种奶粉混合吃。由一种牌子换到另一种牌子,或是由一个阶段换到另一个阶段,这个过程都叫转奶,是必不可少的。转奶时应注意的是,先在以前吃的奶粉里添加1/3的新奶粉,这样吃了两三天没什么不适后,再老的、新的奶粉各1/2吃两三天,而后再老的1/3、新的2/3吃两三天,最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。有了这么一个逐步转奶的过程,宝宝一般是能够接受新品种的,也不大会闹肚子。
误区四:用奶锅热冲好的奶
已经冲好的奶若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。宝宝喝了这样的奶水,营养也会打折扣。这与开水冲奶粉是一个性质的错误。
误区五:冲好的奶要放在温奶器里
很多家长都会把冲好的奶放在温奶器里,等宝宝晚上要吃奶时再拿出来,既方便又省事。其实泡好的奶在未饮用的情况下,常温存放最好不超过2小时。若想以最快的速度冲好奶,可以把烧开的热水先倒进奶瓶里,放入保温器,保温器恒温设定40-45℃,到时候先放水入奶瓶,再把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶中即可。