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认识高血压

来源:心血管内科   发布时间:2021-10-15    点击数: 7062

一.什么是高血压?

高血压是指以血压增高为主要特征的临床综合征,可伴有心、脑、肾等器官的功能损害,可分为原发性高血压和继发性高血压。  

二.关注血压从正确测量血压开始

★选择早晚两个血压高峰时段测量,测量前应安静休息5分钟;

★选择舒适坐位,上臂于心脏同一水平;

★首次应测量双上臂肘部血压,选择较高的一侧作为标准,以后均测量这一侧;

★测量2-3次,每次间隔1~2分钟,取相近两次平均值作为测量结果并记录。

三.血压超过多少要警惕?

★血压超过130/80mmHg以上即应引起关注,随着血压的逐渐升高,可能引起靶器官心脑肾的损害。

★未使用降压药的情况下,非同日3次诊室血压超过140/90mmHg(排除白大衣高血压),可诊断为高血压并开始治疗。

 四. 高血压患者如何平稳降压?

单纯生活方式干预无法达标的高血压患者,应接受降压药治疗。药物治疗是控制血压的主要手段,患者需要使用降压药,为保证降压效果患者应选择长效降压、保护靶器官且耐受性良好的降压药。

五.血压达标标准

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图/文 龙湾院区心血管内一科 王旭