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预防跌倒,做个不倒翁

来源:感染科/老年病二科   发布时间:2021-06-07    点击数: 3050

1、对服用特殊药物、无法自我照顾、行动不便的长者,下床时缓慢起身,先坐在床边,无不适再由家属扶持下床。

2、保持地面干燥,尽量配备防滑设施,以防不慎跌倒。

3、物品应尽量收入柜内,保持走廊通畅,频繁使用的生活物品放于容易取得的地方。

4、应穿着大小合适的服装,避免过长过大,导致摔倒,注意定时更换。

5、应穿防滑鞋为宜,切勿打赤脚。

6、尽量保持居室灯光明亮,及时协助行动不便的长者。

7、安装紧急报警装置,如在洗手间,紧急情况,以便呼救。8、当需要任何帮助而无家属在旁协助时,请使用助行器或辅助设备。

9、当躁动不安,意识不清时,给予保护措施,如床栏。

10、牢记医疗急救电话120,让亲友知道如何进入房间。

11、服用特殊药物,如镇静药、安眠药、降压药、降糖药等而感到意识不清或头晕,及时寻求他人帮助。